一歩ずつ着実に( ^ω^)

のんびり更新26歳

最近生活がマンネリ化しているので再び挑戦!

2017-03-30から1日間の記事一覧

【56日目】生まれ変わったような

この二日間ゆっくりしてたことで今日は朝から絶好調!!! 7時には起きて(普段は9時)筋トレを2セットこなし 外に軽くランニングに行く。 帰ってきたら速攻シャワーを浴びて 洗濯ものを回しながら朝食(サラダ、納豆、R-1)を食べる。 ここまで自分の理想の…